생활루틴 (2) 썸네일형 리스트형 걷기 습관이 은퇴 후 불안을 줄이는 심리적 구조 걷기 습관이 은퇴 후 불안을 줄이는 심리적 구조은퇴 후 가장 많은 사람들이 겪는 문제는 돈의 부족보다 불안입니다. 통장 잔고가 아직 남아 있음에도, 앞으로의 시간이 길게 느껴질수록 마음은 점점 조급해집니다. 이 불안은 단순한 감정 문제가 아니라 생활 구조가 무너질 때 자연스럽게 생기는 신호입니다. 의외로 이 불안을 가장 빠르게 낮추는 행동은 재무 계획을 다시 세우는 것이 아니라 하루 30분 걷는 습관을 만드는 일입니다. 걷기는 마음을 달래는 운동이 아니라 은퇴 후 심리를 안정시키는 구조를 만듭니다. 1. 은퇴 후 불안은 ‘통제감 상실’에서 시작됩니다 은퇴 이후 불안이 더 커지는 이유는 돈의 많고 적음이 아니라, 하루를 통제할 수 없다는 감각이 누적되기 때문입니다. 직장에 있을 때는 싫든 좋든 일정이 정해.. 노후에 돈을 잃게 만드는 금융 상담사의 말 7가지! 노후에 돈을 잃게 만드는 금융 상담사의 말 7가지! 은퇴 이후에도 금융 상담은 계속됩니다. 오히려 은퇴 후가 되면 상담사의 말 한마디가 자산의 방향을 완전히 바꿔놓을 수 있습니다. 문제는 대부분의 손실이 상품 자체보다 말에서 시작된다는 점입니다. 상담사는 틀린 말을 하지 않습니다. 다만 노후 자산에 맞지 않는 관점으로 말할 뿐입니다. 은퇴 이후에는 이 말들이 왜 위험한지, 어떤 심리를 자극하는지 구분할 수 있어야 합니다. 1️⃣ “다들 이 상품으로 갈아타고 계세요” 이 말은 가장 흔하면서도 가장 위험합니다.사람은 나이가 들수록 혼자 판단하는 것보다 다수의 선택에 기대고 싶어 집니다. ‘다들 한다’는 말은 책임을 분산시켜 주는 것처럼느껴지기 때문입니다. 하지만 금융 상품에는 ‘모두에게 맞는 선택’이 없습니.. 이전 1 다음
