중년경제 (4) 썸네일형 리스트형 걷기 시작하고 병원 가는 이유가 사라졌습니다 걷기 시작하고 병원 가는 이유가 사라졌습니다 중년 이후 병원을 찾는 이유는 생각보다 단순합니다. 큰 병이 생겨서라기보다, 몸 여기저기가 불편해지고 예전 같지 않다는 느낌이 반복되기 때문입니다. 특별히 아프진 않은데 어딘가 불안하고, 병원에 가면 “관리해야 합니다”라는 말을 듣고 돌아옵니다. 이 과정이 반복되면서 병원은 일상이 되고, 의료비와 불안은 자연스럽게 따라옵니다. 그런데 걷기를 꾸준히 시작한 이후, 많은 사람들이 공통적으로 하는 말이 있습니다. “병원에 갈 이유가 점점 사라졌다”는 말입니다. 걷기는 병을 고치는 행위라기보다, 병원에 가게 만드는 원인을 하나씩 줄이는 습관입니다. 이 글에서는 왜 걷기 시작 이후 병원 방문이 줄어드는지, 그 구조적인 이유를 살펴봅니다. 1. 병원에 가는 이유는 ‘큰.. 노후에 돈을 갉아먹는 ‘습관형 지출’ 5가지 노후에 돈을 갉아먹는 ‘습관형 지출’ 5가지노후에 돈이 부족해지는 이유는 큰 실패 때문만은 아닙니다. 대부분은 의식하지 못한 채 반복되는 생활 습관에서 시작됩니다. 젊을 때는 감당 가능했던 소비가 은퇴 이후에는 자산을 천천히 갉아먹는 구조로 바뀝니다. 문제는 이런 지출이 사치처럼 보이지 않는다는 점입니다. 오히려 “이 정도는 괜찮다”는 생각으로 방치되기 쉽습니다. 하지만 노후 재테크에서 가장 경계해야 할 것은 한 번의 큰 손실이 아니라, 매달 반복되는 작은 누수입니다. 1️⃣ 습관처럼 유지하는 과도한 보험료노후에 가장 흔한 습관형 지출은 필요 이상으로 유지되는 보험료입니다. 젊을 때 가입한 보험을 점검 없이 계속 유지하거나, 불안한 마음에 보험을 하나둘 추가하는 경우가 많습니다. 문제는 은퇴 후에는 소득.. 중년 이후, 가장 먼저 지켜야 할 자산은 통장이 아닙니다 중년 이후, 가장 먼저 지켜야 할 자산은 통장이 아닙니다중년이 되면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 합니다. “이제 돈을 더 모아야 하나”, “노후 자금은 충분할까”, “통장이 이대로 괜찮을까”. 젊을 때는 벌면 다시 채울 수 있다는 믿음이 있었지만, 중년 이후에는 시간이 빠르게 줄어든다는 감각이 함께 찾아옵니다. 그래서 통장 잔고를 확인하는 횟수는 늘어나고, 미래에 대한 불안도 커집니다. 하지만 많은 사람들이 놓치고 있는 사실이 하나 있습니다. 중년 이후 가장 먼저 지켜야 할 자산은 통장이 아니라는 점입니다. 통장은 중요한 자산이지만, 그것보다 먼저 무너지면 회복이 어려운 자산이 있습니다. 바로 몸, 관계, 그리고 일상을 유지하는 힘입니다. 중년이 되면 돈의 의미도 달라집니다. 젊을 때의 돈은 꿈을 향한 .. 노후에 체력이 자산이 되는 구조적 이유! 노후에 체력이 자산이 되는 구조적 이유!노후를 이야기할 때 우리는 흔히 돈을 먼저 떠올립니다. 연금, 저축, 부동산처럼 숫자로 보이는 자산에 집중합니다. 하지만 실제 노후의 삶을 결정하는 것은 통장 속 숫자보다 훨씬 현실적인 요소에서 갈립니다. 바로 체력입니다. 체력은 눈에 보이지 않지만, 노후 생활의 범위와 질을 직접적으로 결정합니다. 체력이 유지되는 사람은 같은 돈으로도 더 넓은 삶을 살고, 체력이 무너진 사람은 충분한 자산이 있어도 생활이 빠르게 위축됩니다. 이 글에서는 왜 노후에 체력이 단순한 건강 문제가 아니라 ‘자산’으로 작동하는지, 그 구조적인 이유를 차분하게 풀어봅니다. 1. 체력은 노후의 ‘선택권’을 결정합니다노후에 가장 큰 변화는 선택지가 줄어든다는 점입니다. 직장이 사라지고, 정해진 .. 이전 1 다음
