생각습관 (1) 썸네일형 리스트형 인생 후반을 불안하게 만드는 생각 습관 3가지 인생 후반을 불안하게 만드는 생각 습관 3가지인생의 후반부로 접어들면 삶의 속도는 분명히 느려집니다. 하지만 아이러니하게도 마음은 오히려 더 바빠지는 경우가 많습니다. 몸은 예전 같지 않고, 소득은 줄어들며, 미래에 대한 불확실성은 커지기 때문입니다. 이 시기에 많은 사람들이 불안을 ‘현실적인 문제’라고 생각하지만, 실제로는 생각하는 방식 자체가 불안을 키우는 경우가 훨씬 많습니다.행복해지는 사람들과 그렇지 않은 사람들의 차이는 상황보다도 반복되는 생각 습관에서 갈라집니다. 특히 인생 후반에는 이 습관이 삶의 질을 결정짓는 핵심 요소가 됩니다.첫 번째 습관: 모든 미래를 한 번에 해결하려는 생각인생 후반에 가장 흔한 불안의 근원은 ‘앞으로 벌어질 모든 일을 지금 다 대비해야 한다’는 압박입니다.건강, 자.. 이전 1 다음
